Sức khỏe

Bà bầu uống nước vối được không và những lợi ích khiến bạn bất ngờ

bầu uống nước vối được không

bầu uống nước vối được không và những lưu ý quan trọng khi uống. Và uống như thế nào để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho mẹ và thai nhi? Nước lá vối được sử dụng như thức uống giúp thanh nhiệt cơ thể. Vậy thì liệu mẹ bầu có sử dụng nước này được không?

Dân gian truyền tai nhau rằng, để sinh con ra trắng trẻo, hồng hào và xinh đẹp mẹ bầu nên uống nước lá vối. Vậy thì liệu mẹ bầu uống nước vối được không? Liệu nó có thực sự có tác dụng cho mẹ và bé hay không? Bài viết bên dưới đây sẽ giúp bạn nhé!

1. Thành phần của lá vối

Có tên khoa học là cleistocalyx operculatus, là một loại cây mọc nhiều ở các vùng nhiệt đới. Lá, cành non và búp của cây có thể dùng làm thuốc hoặc pha trà uống hàng ngày. Theo các chuyên gia, lá và nụ cây vối chứa nhiều tanin, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, chưa kể còn có mùi thơm dễ chịu.

Ngoài ra, trong lá và nụ vối còn chứa một số chất kháng sinh, giúp tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây bệnh Streptococcus, Staphylococcus, Diphtheria, Pneumococcus, Salmonella, Bacillus subtilis. Đây là lý do tại sao người ta thường lấy nước lá để chữa các bệnh ngoài da như ghẻ, nhọt …

Thoạt nhìn, nước này khá an toàn và đa năng. Vậy bầu uống nước vối được không? Tác dụng khi bà bầu uống nước lá vối là gì?

bầu uống nước vối được không

Uống nước lá vối có tốt cho mẹ bầu không?

2. Bầu uống nước vối được không và một số tác dụng của lá vối đối với mẹ bầu 

Với những thành phần lành tính trên mà chúng tôi đã chia sẻ với các bạn thì việc uống nước vối khi mang thai hoàn toàn là điều có thể. Dưới đây là một số công dụng mà nước lá vối mang lại cho mẹ bầu.

2.1. Uống nước vối cho bà bầu tốt cho hệ tiêu hóa

Đông y cho rằng lá lốt có tác dụng bổ tỳ vị, thúc đẩy cảm giác thèm ăn và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa. Chất đắng có trong thành phần thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa, tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột nên có thể giúp bà bầu tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa trước các bệnh tiêu hóa thường gặp. Ợ chua, táo bón, ăn thức ăn lạ dễ gây tiêu chảy.

2.2. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ

Nụ vối chứa hàm lượng polyphenol cao, khoảng 128mg/g trọng lượng khô và chất ức chế men alpha-glucosidase nên có khả năng hạn chế sự gia tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, chất này còn giúp ổn định đường huyết, hạ lipid máu, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường thai kỳ. Vì vậy, bà bầu có thể uống nước vối mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giải nhiệt cho cơ thể.

bầu uống nước vối được không

Uống nước lá vối ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ

2.3. Giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa

Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng nụ cây vối có khả năng giúp tiêu diệt các gốc tự do và chất chống oxy hóa. Do đó làm giảm sự hình thành của bệnh đục thủy tinh thể, bảo vệ các tế bào tuyến tụy khỏi bị hư hại, phục hồi các chất chống oxy hóa enzyme trong cơ thể. Gốc tự do là những tế bào xấu và có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

2.4. Bà bầu uống nước vối giúp thanh lọc cơ thể

Bà bầu uống lá vối có tốt không? Phụ nữ mang thai uống nước vối, nhất là vào mùa nắng nóng có lợi cho việc thanh lọc, giải độc cơ thể nhanh chóng. Ngoài ra, nước lá vối còn cung cấp một lượng lớn muối khoáng và vitamin, có tác dụng phục hồi năng lượng đã mất do sinh hoạt và làm việc. Do tác dụng giải nhiệt này mà nước vối còn có thể làm mát cơ thể, lợi tiểu và tống chất độc ra ngoài qua đường tiết niệu.

2.5. Khử trùng da từ trong ra ngoài

Uống nước lá vối mỗi ngày có thể giúp da bà bầu mịn màng hơn, sạch mụn, đặc biệt thích hợp cho da dầu, da hỗn hợp hay bị mụn.

Ngoài ra, tắm, gội đầu bằng nước lá sắn dây cũng rất tốt, do lá sắn dây có tính sát khuẩn nên giúp chống lại các bệnh ngoài da như mụn nhọt, mẩn ngứa, rôm sảy.

Xem thêm:

Bà bầu có được uống cafe không? Cafe có tốt cho thai nhi?

3. Mẹ bầu uống nước vối như thế nào cho đúng

bầu uống nước vối được không

Lưu ý khi uống nước lá vối

Lá vối rất dễ sử dụng, bà bầu chỉ cần lấy lá đã phơi khô, rửa sạch, cho vào ấm với nước lạnh, đun sôi rồi để nguội. Bạn có thể uống nước nóng hoặc lạnh tùy ý. Một số người thích thêm một chút đường và đá vào nước để giải nhiệt mùa hè. Tương tự với lá, bạn cũng có thể ủ nụ vối bằng cách đun với nước đến khi sôi hoặc ngâm với nước sôi như cách pha trà xanh hàng ngày.

Nhựa của lá khô có màu nâu đỏ, còn nhựa của lá tươi có màu xanh như nước chè xanh. Khi uống nước vối có vị hơi đắng, hơi ngọt và mùi thơm nồng. Đây là thức uống ngon, mát và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng. Vì vậy, bà bầu có thể yên tâm uống nước vối mỗi ngày để giúp giải nhiệt và tăng cường sức khỏe đường ruột. Ngoài ra, bạn cũng có thể tắm bằng nước vối để phòng hoặc chữa các bệnh ngoài da.

Một số thông tin về bầu uống nước vối được không mà chúng tôi muốn chia sẻ đến với các bạn trên đây. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những thông tin và kiến thức về lá vối và cách uống như thế nào cho phù hợp nhé!