TIN TỨC

Hướng dẫn cách chăm sóc người cao tuổi tại nhà tốt nhất

chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà

Nếu không có phương pháp, việc chăm sóc người già có thể khiến bạn mất rất nhiều thời gian và công sức. Đặc biệt đối với người cao tuổi, chức năng vận động suy giảm. Dưới đây là cách chăm sóc người cao tuổi tại nhà mà bạn có thể tham khảo. 

Những người già thường cảm thấy cô đơn trong chính ngôi nhà của mình vì con cháu bận rộn từ sáng đến tối. Họ dễ rơi vào các trạng thái khủng hoảng tâm lý như cô đơn, nhớ nhung, lo lắng,… hay bi quan, nóng nảy. Sự chán nản, buồn chán khiến họ thiếu nghị lực và sự tự tin để giải quyết vấn đề.

1. Cách chăm sóc người cao tuổi tại nhà có dễ không?

Chăm sóc người cao tuổi là điều không hề đơn giản. Ngoài việc đảm bảo đầy đủ về vật chất bạn cũng cần chú ý chăm sóc tinh thần cho người cao tuổi. 

chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà

Chăm sóc người già là điều không hề đơn giản

Chăm sóc người già đòi hỏi sự kiên nhẫn và tình yêu thương. Khi tuổi tác đã cao, những thay đổi về thể chất và tinh thần của người cao tuổi dễ làm giảm chất lượng cuộc sống. Mời các bạn cùng tham khảo các bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những lưu ý quan trọng trong việc chăm sóc và đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần cho người cao tuổi, giúp họ sống hạnh phúc bên gia đình và con cháu.

2. Cách chăm sóc người cao tuổi tại nhà

2.1. Những việc cần làm về sức khỏe

Luôn quan tâm đến sức khỏe người cao tuổi, nhắc nhở thường xuyên đi khám, nếu thấy không khỏe thì đi khám kịp thời.

Khi người cao tuổi ốm đau phải chăm sóc chu đáo, thường xuyên nhắc nhở, giám sát hoặc đích thân giúp đỡ họ. Tìm hiểu một số kiến ​​thức chăm sóc đơn giản tại nhà để cải thiện sự thoải mái cho người cao tuổi.

chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà

Cần chú ý kiểm tra sức khỏe thường xuyên cho người cao tuổi

Cần quan tâm đến khẩu vị, cân đối dinh dưỡng, dễ hấp thu đối với người cao tuổi, người cao tuổi nên ăn cùng nhau càng nhiều càng tốt, nhất là người già góa bụa. Ở nhà một mình thường không quan tâm đến việc ăn uống của bản thân, lâu dần sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng và sinh ra nhiều bệnh tật đặc biệt là các vấn đề về xương khớp và điều trị. Vì vậy, trẻ em nên được chăm sóc và ăn uống với họ càng nhiều càng tốt, vì vậy hứng thú ăn uống của người già cũng tăng lên.

2.2. Những việc cần làm về mặt tinh thần

Thường xuyên thăm hỏi người cao tuổi, trò chuyện nhiều hơn với họ, hiểu nhu cầu của người cao tuổi và không bỏ bê người cao tuổi vì họ còn bận công việc.

Cố gắng tránh sự cô đơn về tinh thần của người cao tuổi, cố gắng giúp người cao tuổi thoát khỏi cảnh cô đơn, hỗ trợ người cao tuổi kết bạn, khuyến khích người cao tuổi tham gia vào các hoạt động cộng đồng nhiều hơn.

Lắng nghe lời cằn nhằn của người cao tuổi. Nói vui, giận hờn, buồn phiền trong lòng là việc cần sự điều chỉnh tâm lý của người cao tuổi.

chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà

Vui chơi giúp người già sống lạc quan hơn

2.3. Những điều cần làm trong cuộc sống

Quần áo: Trang phục được chọn cho người cao tuổi phải rộng rãi và thoải mái. Tốt nhất là chọn vải hoặc lụa làm chất liệu của đồ lót. Ăn mặc gọn gàng, đẹp mắt, thoải mái không chỉ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng mà còn khiến thế hệ tương lai và những người trẻ khác tôn trọng và yêu mến bạn hơn. Tốt nhất người cao tuổi nên chọn trang phục có màu sắc sặc sỡ, một mặt dễ thu hút sự chú ý của người khác khi ra ngoài, tránh tai nạn giao thông, mặt khác thể hiện lòng nhiệt thành của người cao tuổi đối với cuộc sống. Quần áo của người già mắc bệnh Alzheimer hoặc bệnh mạch máu não cần được làm đặc biệt để thuận tiện hơn trong việc mặc và điều dưỡng tại nhà.

Nhà ở: Môi trường sống của người cao tuổi cần đơn giản, sáng sủa. Tốt nhất nên đặt đồ đạc ở nơi cố định, thích nghi với thói quen của người già, không thay đổi thường xuyên và chú ý sàn nhà, phòng tắm chống trơn trượt.

Tham khảo:

Ứng dụng chăm sóc sức khỏe trên Iphone an toàn mùa dịch

Những thông tin về dịch vụ chăm sóc người già tại nhà

3. Những lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi tại nhà

Dưới đây là những lưu ý về cách chăm sóc người già yếu tại nhà bạn nên nhớ:

3.1. Không để người già thấy mình là gánh nặng

Đừng khiến người già cảm thấy đáng thương. Do những thay đổi về thể chất và tâm lý, người cao tuổi có thể không tự chăm sóc được cho bản thân. Chính vì vậy, mà nhiều người cao tuổi luôn lo lắng quá mức, sinh ra cáu gắt, khó chịu, luôn mong con cháu chăm sóc, lúc nào cũng cảm thấy mình thừa thãi, quên mình.

3.2. Thăm khám định kỳ cho người già

Đừng đợi cho đến khi bạn ốm mới đưa người cao tuổi đi khám. Ông bà cha mẹ nên đi khám định kỳ 3 đến 6 tháng một lần. Bởi vì, người cao tuổi luôn tiềm ẩn những căn bệnh nguy hại cho sức khỏe như tai biến mạch máu não, huyết áp, tim mạch, tiểu đường. Hay các bệnh về xương khớp,… cơ thể bắt đầu lão hóa do sức đề kháng giảm sút.

chăm sóc người cao tuổi ngay tại nhà

Ghế massage có thể giúp người cao tuổi khỏe mạnh hơn

Có thể thấy việc chăm sóc cho người già là điều không hề đơn giản. Đặc biệt đối với những người già chức năng vận động giảm sút thường xuyên bị tê bì tay chân. Trong những trường hợp này bạn có thể sử dụng ghế massage cho người già. Những tác dụng của ghế massage mang lại cho sức khỏe không chỉ riêng người già mà cả những người trẻ là rất hữu ích. Nếu bạn quan tâm đến một thiết bị chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như cho chính những người thân yêu hay ông bà, cha mẹ mình thì có thể tham khảo một số mẫu ghế massage cho người cao tuổi nhé.

Việc dùng ghế massage có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng nhức mỏi cho người già.Trên đây là những thông tin về cách chăm sóc người cao tuổi tại nhà. Dựa vào những thông tin này bạn có thể chủ động chăm sóc ông bà, cha mẹ ngay tại nhà hiệu quả và an toàn.